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夏季排毒养生 去火食物妙方 toutiao

2019-01-13 08:38:51
夏季排毒养生 去火食物妙方

炎热干燥,食欲不振,欲整天躲在冰窖里.不过夏季养生应该是特别要注意的,因为夏季天气太热人体代谢太快,一不小心就会虚脱中暑.

  炎热干燥,食欲不振,欲整天躲在冰窖里。不过夏季养生应该是特别要注意的,因为夏季天气太热人体代谢太快,一不小心就会虚脱中暑。下面就看看为大家奉上的夏季养生排毒去火八大方..一个月宝宝感冒了怎么办
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夏季排毒

  防晒食物--西红柿

  德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃西红柿可防晒。如果每天食用40克西红柿酱,被太阳晒伤的风险将减少40%。科学家认为,这可能是番茄红素在起着主要的作用。

  饮料--热茶

  茶叶中富含钾元素,既解渴又解乏小孩一直咳嗽不停怎么办
。美国的一项研究指出,喝绿茶还可以减少1/3因日晒导致的皮肤晒伤、松弛和粗糙。据英国专家的试验表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者。

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