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辣味蔬菜汁的做法

2019-05-15 05:40:42 | 来源: 科技

西红柿汁等西红柿制品中含有丰富的抗氧化西红柿红素,对抗癌有效。

辣味蔬菜汁的材料:

西红柿汁720毫升,去籽切块的青甜椒1/4个,青葱1根,摘净,只取葱白,切成葱花,切碎的荷兰芹(洋香菜)1汤勺,辣根(山葵根horseradish)1汤勺,辣酱油(Worcestershiresauce)1茶匙,砂糖1/2茶匙,红辣椒酱1/2茶匙,按个人口味增减,用于装潢的芹菜茎和柠檬片(可选)

辣味蔬菜汁的做法:

1.西红柿汁、青甜椒、青葱、荷兰芹、辣根、辣酱油、糖和红辣椒酱放入果汁机,搅拌2至3分钟,至搅匀为止。

2.杯中放入冰块,然后倒入搅打好的蔬菜汁。按需要放入装璜用的芹菜茎和柠檬片即成。

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