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女人要吃什么食物来保持青春?toutiao

2019-01-10 21:52:15
女人要吃什么食物来保持青春?

各类的浓缩型的药丸都不可能真正满足身体,真正的健康就是从大自然中得到的宝宝止咳化痰小妙招
,大自然就是的营养师。

1、维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽。

2、多吃些富含软骨素食物。

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3、多吃些富含核酸的食物。

4、多吃些富含碱性的食物。

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5、多吃富含胶原蛋白的食物。

爱自己就对自己好一点,健康饮食从现在开始!美丽人生从新起航。

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